お客さまのさまざまな思いを
「かたち」に
かたちフィットネスでは、
お客さまの「体の不調を取り除きたい」、「痩せたい」、「筋肉をつけたい」などといった、
さまざまな～したいを「かたち」にします。
トレーニングとストレッチを組み合わせることで、体のバランスを改善。
より健康的かつ理想の体型へと導けるよう細かい動作からご指導いたします。
結果は継続していくことで生まれますが、それが一番の難関。
生活の一部にフィットネスを組み込み、生涯フィットネス＝生涯健康を目指しましょう。
箕浦隆志 Minoura Takashi
マネージャー・スポーツトレーナー
箕浦隆志 Minoura Takashi
マネージャー・スポーツトレーナー
12月14日生まれ。A型。射手座。胸囲101㎝！飼っている犬はダルメシアン。
得意分野は腰痛、肩こりでお悩みの方の姿勢チェックをし、改善へと繋げること。
必ず不調になる原因はあります。トレーニングとストレッチで不調知らずのカラダを目指します。
■経歴、資格
日本コアコンディショニングベーシックインストラクター／高校ラグビー部ストレングストレーナー 11年 ※54年ぶりの花園出場へ導く／航空専門学校トレーニング講師 3年／看護専門学校トレーニング講師 2年／フィットネスクラブトレーナー 16年／スタジオインストラクター 16年／ジム単体クラブ店長／アメリカンフットボール 5年／トレーナー兼選手 2年／野球 6年／サッカー 6年／水泳 4年／ピアノ 9年
セッションの流れ（60分）
STEP 1
カウンセリング
STEP 2
姿勢チェック
STEP 3
全身撮影
※必要に応じて
STEP 4
メニューのご提案
STEP 5
トレーニング
[40分]
STEP 6
コンディショニング
(パーソナルストレッチ)
[20分]
(パーソナルストレッチ)
STEP 7
フィードバック
※時間は目安です。お客様お一人おひとりのご要望に合わせて変動いたします。
※STEP1〜STEP4は初回のみ時間外で対応いたします。
※STEP1〜STEP4は初回のみ時間外で対応いたします。
料金一覧
| 60分 | 90分 | |
|---|---|---|
| 1回 | 9,000円 | 13,000円 |
| 4回券 | 34,000円★2,000円お得! | 50,000円 ★2,000円お得! |
| 10回券 | 80,000円★10,000円お得! | 120,000円★10,000円お得! |
| 15回券 | 120,000円★15,000円お得! | 180,000円★15,000円お得! |
| 20回券 | 150,000円★30,000円お得! | 230,000円★30,000円お得! |
ペアトレーニング
| 60分 | 90分 | |
|---|---|---|
| 1回 | お二人 15,000円（お一人7,500円） | お二人 25,000円（お一人12,500円） |
お試し体験コース
| 60~90分 |
|---|
| 5,000円※体験後、回数券をご購入の方にトレーニング1回プラス(9,000円相当） |
出張料金
| 60分 | 90分 | |
|---|---|---|
| 1回 | 10,000円 | 15,000円 |
| 出張費用上記 ＋10,000円 | ||
※表示価格はすべて税抜き価格です。
